DESCRIPCIÓN Es una clase full body workout que tonifica todos los músculos del cuerpo y tiene un poco de cardio. La clase tiene una duración de 35 a 40 minutos y pueden trabajarla con mancuernas de 5 a 10 libras, un mat y una silla. REGISTRATETRAINER HECTOR PHILLIPSconocer sígueme enINSTAGRAM OTRAS CLASES Cardio AEROBOX Fuerza ABDOMINALES